Mục lục

Núi Senjōgatake

3,033m · Yamanashi

Đã kiểm tra lịch trình 2026/07/03
Núi Senjōgatake3,033 mNagano
🚃 Đến được bằng phương tiện công cộng · Đi về trong ngày · Trung bình · cho người có thể lực khá
Mức độ dễ tiếp cận Dễ Chuyến đầu đến điểm xuất phát lúc 6:35, Không phải đổi xe, Giao thông theo mùa
Ga cửa ngõ Bến xe buýt Ina, Ga Chino  →  Điểm xuất phát Đèo Kitazawa
1 tuyến công cộng ・ Ga→điểm xuất phát khoảng 100 phút
Trung bình
Thể lực3/10
Kỹ thuậtC đoạn đá / dây xích Chính thức
Thời gian đi 6 giờ 43 phútước tính
Thêm số liệu và nguồn dữ liệu
Quãng đường 8.36 kmđo thựcTổng độ cao leo ↑1,108 mđo thựcĐiểm cao nhất 3,028 m
📍 Số liệu của tuyến khuyến nghị “北沢峠→大滝ノ頭→小仙丈ヶ岳→仙丈ヶ岳”
🌸 Mùa đẹp nhất: Th7, Th10 sách
“sách” = dữ liệu từ sách (đang dần thay bằng số liệu tự đo). Quãng đường, độ cao leo và thời gian được đo/ước tính từ tuyến trên bản đồ.

Núi Senjōgatake (仙丈ヶ岳, 3.033 m) trải dài qua thành phố Minami-Alps (Yamanashi) và Ina (Nagano), nằm ở phía bắc dãy Alps phía Nam (dãy Akaishi). Là một trong 100 ngọn núi nổi tiếng của Nhật Bản. Dáng núi mềm mại tròn trịa được gọi là「nữ hoàng của dãy Alps phía Nam」. Khu vực đỉnh có ba thung lũng băng (carl) — Ko-Senjōzawa, Yabusawa và Daisenjōzawa — và thực vật alpine phong phú.
Tiếp cận: Từ Công viên Todai (Senryūsō cũ, phía Nagano) đi xe buýt đường rừng Alps phía Nam đến đèo Kitazawa (khoảng 50 phút・vận hành theo mùa). Từ cùng điểm xuất phát cũng có thể leo Kaikomagatake.

Cửa núi chính của Senjōgatake là đèo Kitazawa. Lộ trình vòng cổ điển kết hợp sống núi qua Ko-Senjōgatake (lên khoảng 4 giờ) và lộ trình qua Yabusawa (xuống khoảng 3 giờ), tổng khoảng 7 giờ. Mùa cao điểm (10/7-12/10) có thể đi trong ngày (đến đèo Kitazawa 6:35, chuyến cuối 16:00); ngày thường mùa thấp điểm đến 8:55 nên leo Senjōgatake trong ngày rất gấp (nên nghỉ nhà nghỉ núi hoặc đến trước một đêm).

Lịch chạy xe, bãi đỗ xe và tiện ích tại điểm xuất phát được tổng hợp tại trang hướng dẫn điểm xuất phát Todai Park.

Lưu ý, đoạn Hirogawara-đèo Kitazawa phía Yamanashi vẫn đóng hoàn toàn do thiệt hại bão Hagibis (số 19) năm 2019. Truy cập bằng xe/xe buýt đến đèo Kitazawa chỉ có thể từ phía Ina (Nagano) qua Công viên Todai.

Đến Công viên Todai: từ ga JR Chūō Chino đi xe buýt「Geo Liner Alps phía Nam」(theo mùa) rồi chuyển xe buýt đường rừng, hoặc từ bến xe buýt Ina nối tuyến Takatō・Hase (ngày thường). Lái xe khoảng 40 phút từ lối ra Ina của cao tốc Chūō.

*Ngày cập nhật lịch trình gần nhất: 3-7-2026

Cách đi đến điểm xuất phát

  1. 【Chiều đi】Ga Chino → Công viên Todai → Đèo Kitazawa
  2. 【Chiều đi】Bến xe buýt Ina (Ga Ina-shi) → Công viên Todai → Đèo Kitazawa
  3. 【Chiều về】Đèo Kitazawa → Công viên Todai → Ga Chino
  4. 【Chiều về】Đèo Kitazawa → Công viên Todai → Bến xe buýt Ina (Ga Ina-shi)

Chi tiết tuyến đường — Núi Senjōgatake

Nhấp để hiển thị vị trí hiện tại.
Nhấp để xem toàn màn hình.

Bản đồ & lộ trình đề xuất — Núi Senjōgatake

Thời gian đi tham khảo — Núi Senjōgatake

Tốc độ chuẩn; thời gian làm tròn 5 phút
ĐoạnKhoảng cáchLên/XuốngLượt điLượt về
Đèo Kitazawa → Yabusawa Ōtaki no Atama1.7 km+434 m / −10 m1:151:15
Yabusawa Ōtaki no Atama → Núi Kosenshōgatake1.0 km+396 m / −5 m1:051:10
Núi Kosenshōgatake → Senjō Goya1.0 km+167 m / −34 m0:400:40
Senjō Goya → Núi Senjōgatake (3033m)0.4 km+52 m / −10 m0:150:15
Tổng khứ hồi8.3 km+1108 m / −1108 m7:00

1.【Chiều đi】Ga Chino → Công viên Todai → Đèo Kitazawa

Từ ga JR Chūō Chino lên xe buýt JR Bus Kanto「Geo Liner Alps phía Nam」đến Công viên Todai (Senryūsō cũ) chuyển xe buýt đường rừng Alps phía Nam (Queen Line) xuống ở đèo Kitazawa.

Thời gian biểu xe buýt Ga Chino → Công viên Todai (Geo Liner Alps phía Nam)

Thời gian: khoảng 65 phút
Vé: 1.800 yên

Thời gian: Thứ Sáu・Bảy・Chủ Nhật・lễ giữa tháng 7-giữa tháng 10 (2026: 17/7-12/10)
*Từ 31/7-16/8 và 18/9-27/9 chạy hàng ngày

Ga ChinoCông viên Todai
10:4011:45

Nguồn:JR Bus Kanto – Geo Liner

Thời gian biểu xe buýt Công viên Todai → Đèo Kitazawa (xe buýt đường rừng Alps phía Nam)

Thời gian: khoảng 50 phút
Vé: 1.150 yên + phí hành lý 220 yên (ba lô ≥ 18L)
*Mua vé trước khi lên xe (không thanh toán trên xe). Máy bán vé tại văn phòng Công viên Todai (Senryūsō) chấp nhận thẻ tín dụng, thẻ IC giao thông và thanh toán mã QR (từ tháng 4/2025). Tại đèo Kitazawa, Utajuku và Todai-ohashi chỉ nhận tiền mặt. Vui lòng hỏi giờ bắt đầu bán vé.

Thời gian: đầu tháng 6-đầu tháng 11 (2026: 1/6-3/11)
*Cuối tháng 4-tháng 5 chỉ đến Utajuku

Công viên TodaiĐèo KitazawaGhi chú
5:456:35Chỉ 10/7-12/10 hàng ngày
6:307:20Chỉ cuối tuần/lễ 25/4-5/7 và 17/10-3/11
8:058:55
10:0510:55
12:1013:00
14:2015:10

*Ngày chạy chuyến 5:45 thì chuyến 6:30 ngừng.
*Geo Liner 11:45 đến → xe buýt đường rừng 12:10 đi tiếp.
*Ngày thường mùa thấp điểm (1/6-9/7 và 13/10-2/11), chuyến lên đầu tiên là 8:05 (đến 8:55) và chuyến xuống 7:30 ngừng chạy (chuyến đầu 10:00).

Nguồn:Thành phố Ina – Xe buýt đường rừng Alps phía Nam

2.【Chiều đi】Bến xe buýt Ina (Ga Ina-shi) → Công viên Todai → Đèo Kitazawa

Tuyến ngày thường nối tuyến Takatō, tuyến Hase và South Alps Queen Line từ ga Ina-shi (bến xe buýt Ina) và Takatō. Khởi hành từ bến xe buýt Ina lúc 7:13; với các điểm nối cùng bến tại Takatō và Công viên Todai, đến đèo Kitazawa lúc 8:55.

Thời gian biểu Bến xe buýt Ina → Ga Takatō → Công viên Todai → Đèo Kitazawa (chuyển tuyến)

Thời gian: khoảng 1 giờ 40 phút (gồm chuyển tuyến)
Vé: 2.050 yên một chiều (Queen Line 1.150 yên + tuyến Hase 310 yên + tuyến Takatō 590 yên)
Hoạt động: ngày thường 1/6-30/10/2026 (trừ 13 và 14/8)

Bến xe buýt Ina điGa Takatō đếnGa Takatō điCông viên Todai đếnCông viên Todai điĐèo Kitazawa đến
7:137:347:358:028:058:55

*Tại Takatō và Công viên Todai việc chuyển tuyến diễn ra cùng bến; nối với xe buýt đường rừng Alps phía Nam rời Công viên Todai lúc 8:05.

Nguồn:JR Bus Kanto – Geo Liner

3.【Chiều về】Đèo Kitazawa → Công viên Todai → Ga Chino

Từ trạm đèo Kitazawa lên xe buýt đường rừng Alps phía Nam (Queen Line) đến Công viên Todai, chuyển xe buýt JR Bus Kanto「Geo Liner Alps phía Nam」xuống ở ga JR Chino.

Thời gian biểu xe buýt Đèo Kitazawa → Công viên Todai (xe buýt đường rừng Alps phía Nam)

Thời gian: khoảng 45 phút
Vé: 1.150 yên + phí hành lý 220 yên (ba lô ≥ 18L)

Đèo KitazawaCông viên Todai
7:308:15
10:0010:45
13:1013:55
15:0015:45
16:0016:45

*Xe buýt đường rừng 16:00 đi (16:45 đến) → Geo Liner 17:00 đi tiếp.

Nguồn:Thành phố Ina – Xe buýt đường rừng Alps phía Nam

Thời gian biểu xe buýt Công viên Todai → Ga Chino (Geo Liner Alps phía Nam)

Thời gian: khoảng 85 phút
Vé: 1.800 yên

Thời gian: Thứ Sáu・Bảy・Chủ Nhật・lễ giữa tháng 7-giữa tháng 10 (giống chiều đi)

Công viên TodaiGa Chino
17:0018:24

Nguồn:JR Bus Kanto – Geo Liner

4.【Chiều về】Đèo Kitazawa → Công viên Todai → Bến xe buýt Ina (Ga Ina-shi)

Ngày thường bạn có thể về hướng Ina bằng tuyến chuyển tiếp dưới đây (tuyến Takatō, tuyến Hase, Queen Line). Thứ Sáu・Bảy・Chủ Nhật・lễ (ngày chỉ định), hãy dùng tuyến qua Minami-Alps Geo Liner ở phần dưới.

Thời gian biểu Đèo Kitazawa → Công viên Todai → Ga Takatō → Bến xe buýt Ina (ngày thường・chuyển tuyến)

Đèo Kitazawa điCông viên Todai đếnCông viên Todai điGa Takatō đếnGa Takatō điBến xe buýt Ina đến
15:0015:4515:5016:1016:5017:14

*Giá vé và ngày hoạt động giống lượt đi (phần 2): 2.050 yên một chiều, ngày thường.

Nguồn:JR Bus Kanto – Geo Liner

Từ trạm đèo Kitazawa lên xe buýt đường rừng Alps phía Nam (Queen Line) đến Công viên Todai. Geo Liner đến ga Takatō, chuyển JR Bus đến bến xe buýt Ina.

Thời gian biểu xe buýt Đèo Kitazawa → Công viên Todai (xe buýt đường rừng Alps phía Nam)

Thời gian: khoảng 45 phút
Vé: 1.150 yên + phí hành lý 220 yên (ba lô ≥ 18L)
*Thời gian biểu: xem phần 3.

Thời gian biểu xe buýt Công viên Todai → Bến xe buýt Ina (Geo Liner + chuyển JR Bus)

Tại ga Takatō chuyển JR Bus.
Vé: Công viên Todai → Ga Takatō 310 yên + Ga Takatō → Bến xe buýt Ina 590 yên

Thời gian: Thứ Sáu・Bảy・Chủ Nhật・lễ giữa tháng 7-giữa tháng 10 (giống Geo Liner chiều đi)

Công viên Todai điGa Takatō đếnGa Takatō điBến xe buýt Ina đến
17:0017:2017:5518:19

*Xe buýt đường rừng 16:00 đi (16:45 đến) → Geo Liner 17:00 đi tiếp.

Nguồn:JR Bus Kanto – Geo Liner

Ngọn núi tiếp theo dành cho bạn

Núi Iwasuge 200 núi nổi tiếng
Trung bìnhTrung bìnhTrong ngàyThời gian 6h 30

Đỉnh cao nhất cao nguyên Shiga-Kogen, thú vị với hành trình qua hồ nhỏ trên núi và rừng Dake-kanba, cho tầm nhìn đẹp và hoa phong phú dọc sống núi.

Núi Goryū 100 núi nổi tiếng
Trung bìnhTrung bìnhQua đêmThời gian 12h 2115.1 km

Ngọn núi nổi tiếng ở dãy Ushiro Tateyama thuộc dãy Alps Bắc, thưởng thức sống núi đá, vườn hoa thực vật núi cao và tầm nhìn tuyệt vời.

Núi Harinoki 200 núi nổi tiếng
Trung bìnhTrung bìnhQua đêmThời gian 10h 0012 km

Ngọn núi hình chóp nổi tiếng sở hữu sông băng Harinoki — một trong ba sông băng lớn nhất Nhật Bản — nơi có thể đi bộ trên tuyết ngay cả vào mùa hè.

Núi Renge 300 núi nổi tiếng
Trung bìnhTrung bìnhQua đêmThời gian 10h 0012 km

Đỉnh núi dãy Ushiro-Tateyama nổi tiếng với quần thể hoa Komaklusa, từ Ougizawa lên sống núi là cả dãy Alps Bắc trải dài.

Lên đỉnh rồi? Đóng dấu kỷ niệm nào